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2004.08.21 20:21:00
아이가 아토피여서 한참 고생했던 아짐입니다.
우선은 급하실때 연고나 크림을 사용하실 수는 있지만 완치되지는 않습니다. 병원에서 스테로이드제나 엘리델을 권해줍니다. (요즘에는 부작용 때문에 엘리델을 많이 쓰는 편, 그러나 모르죠 모르는 부작용이 또 나타날지도...)
우선 음식 조절이 중요합니다. 개인마다 알러지 반응 일어나는 식품이 다르기 때문에 딱히 뭐라 말씀 드리긴 어렵지만, 본인이 맞지 않다고 생각하는 음식은 우선 피하십시오. (인스턴트, 기름기 많은 음식, 자극적인 음식, 고기, 계란, 콩, 우유 등등) 그리고 가능하다면 유기농제품으로 섭취하시기를 권합니다. 조금 비싸고 귀찮아도 약이라고 생각하시고 드시는게 치료시간을 줄이는 방법이라 생각합니다. (특히 피부 건강에 좋은 비타민, 과일을 많이 드세요.)
또한 보습이 중요하기 때문에 로션이나 크림은 수분함량이 많은 것이 좋습니다. 일반적으로 Eucerin, Cetaphil, Aveeno 등등 자연성분이나 민감성/건성 제품을 많이 씁니다.
짓무르고 가려울 경우에는 알로에 진액을 발라 보세요. 그리고 평소에 녹차목욕(10~20분 정도) 권합니다. 녹차목욕으로 효과 많이 본 사람이 많더군요.
본인이 공부 많이 하셔야 할 것으로 압니다. 그럼 쾌차하시길 바랍니다.
우선은 급하실때 연고나 크림을 사용하실 수는 있지만 완치되지는 않습니다. 병원에서 스테로이드제나 엘리델을 권해줍니다. (요즘에는 부작용 때문에 엘리델을 많이 쓰는 편, 그러나 모르죠 모르는 부작용이 또 나타날지도...)
우선 음식 조절이 중요합니다. 개인마다 알러지 반응 일어나는 식품이 다르기 때문에 딱히 뭐라 말씀 드리긴 어렵지만, 본인이 맞지 않다고 생각하는 음식은 우선 피하십시오. (인스턴트, 기름기 많은 음식, 자극적인 음식, 고기, 계란, 콩, 우유 등등) 그리고 가능하다면 유기농제품으로 섭취하시기를 권합니다. 조금 비싸고 귀찮아도 약이라고 생각하시고 드시는게 치료시간을 줄이는 방법이라 생각합니다. (특히 피부 건강에 좋은 비타민, 과일을 많이 드세요.)
또한 보습이 중요하기 때문에 로션이나 크림은 수분함량이 많은 것이 좋습니다. 일반적으로 Eucerin, Cetaphil, Aveeno 등등 자연성분이나 민감성/건성 제품을 많이 씁니다.
짓무르고 가려울 경우에는 알로에 진액을 발라 보세요. 그리고 평소에 녹차목욕(10~20분 정도) 권합니다. 녹차목욕으로 효과 많이 본 사람이 많더군요.
본인이 공부 많이 하셔야 할 것으로 압니다. 그럼 쾌차하시길 바랍니다.
2004.08.21 20:21:19
빨리 나으실려면 최대한 채식으로 식단을 바꾸시구요.
술담배는 절대..
병원에서 처방하는 약은 몸에 정말 않좋고 먹지 않을 경우
견디기 힘들만큼 간지러워서 정말 정말 힘들다고 합니다.
술담배는 절대..
병원에서 처방하는 약은 몸에 정말 않좋고 먹지 않을 경우
견디기 힘들만큼 간지러워서 정말 정말 힘들다고 합니다.
2004.08.21 20:21:34
사람들이 아토피 피부에 좋다고 일반적으로 말하는 것들은 다 2차적인 방법들이고 제 경험상으로는 효과가 없읍니다. 오히려 악화 시키기도 합니다. 가장 먼저 해야할 일은 어떤 것에 알러지가 있는지 알아보는 것인데 그럴려면 skin test를 받으셔야 합니다. 아틀란타 지역에서 유명한 알러지 클리닉중의 하나는 Atlanta Alllergy & Asthma Clinics 입니다. 이곳이나 다른 전문적인 알러지 클리닉에 가셔서 skin test로 무엇에 알러지가 있나를 알아본 후 그것들을 안먹거나 피하기만 해도 아토피 피부 증상이 사라지거나 크게 완화됩니다. 일반 사람들이 아토피에 좋다는 거 따라하지 마시고 먼저 알러지 클리닉에 가서 skin test부터 받으세요. 윗분이 채식하라고 했는데 skin test 할때 채소 곡류 관련된 것들도 테스트합니다. 따라서 무작정 채식을 한다고 좋은 것은 아니죠. 또 그 윗분이 말씀하신 음식들 다 안 먹으면 뭘 먹고 삽니까? 알러지 반응을 일으키는 음식만 안먹으면 됩니다. 보습해주는 것은 동의합니다. 저는 VaniCream을 추천합니다.
